Transforme seu corpo e sua rotina com estratégias que funcionam
Alcance resultados reais sem dietas restritivas ou complicações. Receba um plano alimentar totalmente personalizado, feito para a sua rotina, seus objetivos e suas preferências. Com acompanhamento profissional e estratégia, você vai conquistar resultados visíveis e sustentáveis.
Nutrição personalizada para emagrecimento, estética e saúde
Resultados duradouros começam com um plano feito para você. Conheça os serviços desenvolvidos para transformar sua alimentação de forma prática e eficiente:
Avaliação Física Completa
Entenda o ponto de partida do seu corpo com uma análise detalhada e profissional. A base perfeita para criar metas claras e um plano alinhado ao seu perfil.
Consultoria nutricional
Acompanhamento com um nutricionista especializado em emagrecimento, estética e nutrição esportiva. Cada detalhe pensado para seus objetivos.
Plano Alimentar individualizado
Nada de dietas prontas. Você recebe um plano flexível, ajustado à sua rotina, preferências e metas, que facilita o dia a dia e gera resultados reais.
programa de emagrecimento
Método exclusivo com foco em perda de peso saudável, melhora estética e manutenção dos resultados. Aqui, você não caminha sozinha(o).
Sua transformação começa com o plano certo
Seja para emagrecer, ganhar massa muscular ou melhorar sua qualidade de vida, você merece um plano alimentar que funcione pra você. Agende agora sua consulta e dê o primeiro passo com quem entende de nutrição e resultado.
o QUE DIZEM MEUS PACIENTTES
Transformações reais, rotinas mais leves e resultados consistentes. Veja os depoimentos de quem já alcançou seus objetivos com a minha consultoria.
Para a busca de uma melhora corporal, precisamos de exercícios físicos e uma boa alimentação. Antes eu seguia uma dieta que eu achava ser certa, mas para ter um resultado maior busquei a ajuda de um profissional. Estou muito satisfeito com o auxílio do meu nutricionista Thales Fontoura. Seu plano está me deixando muito feliz com o resultado apresentado. Gratidão por tudo.
jefferson cunha
Atleta amador
Confiei na pessoa certa pra mudança de hábitos. O Thales Fontoura é o melhor nutri que já tive e indico de olhos fechados
luiza acosta
Empresária
Pensa num profissional bom, não inventa dietas mirabolantes, te dá um plano alimentar acessível, que funciona. Recomendo muito!
daniela lewgoy
Veterinária